Ízületi fájdalomkezelési gyakorlatok. Ízületi fájdalomkezelési gyakorlatok. Lumbágó áttekintés

Sérülés utáni rehabilitáció, visszatérés a mindennapi tevékenységekhez, sporthoz Műtétek utáni rehabilitáció Hogy néz ki hagyományosan egy gyógytorna foglalkozás? Az első alkalommal a gyógytornász alaposan kikérdezi a pácienst, majd megvizsgálja a fájdalmas testrészt, aminek célja a panaszok feltárása, és az okok felkutatása. Ezt követően meghatározza a vizsgálatnak megfelelően a kezelési célokat, és azokat a lehetőségeket, melyekkel ezt a gyógytorna kezelésekkel el lehet érni.

Ezután kerül sor a gyógytornára, melynek során leggyakrabban izomerősítő, nyújtó, ízületi mozgásterjedelem javítására ízületi fájdalomkezelési gyakorlatok mobilizáló, tartáskorrekciós, funkcionális, egyensúlyt, és koordinációt fejlesztő gyakorlatokat alkalmaz a gyógytornász.

Ezen felül a problémából adódóan speciális technikákat manuálterápia, McKenzie terápiatriggerterápiaPNF stb. A kezelés után további hatások érhetőek el a szakember által a ízületi fájdalomkezelési gyakorlatok testrészekre felragasztott kineziotape-ekkel. A tartásjavító vagy fájdalomcsillapító gyógytorna során mindig figyelembe kell venni az egyéni állapotot, terhelhetőséget, és a mozgás során tapasztalt benyomásokat, esetleges panaszokat.

Gyógymasszázs A szakember által végzett gyógymasszázs segít csökkenteni a fájdalmat, lazítani a feszes izmokat, oldani a zsugorodásokat és az izomcsomókat. Javítja a vérkeringést, ezáltal elősegítve a szervek és szövetek jobb funkcióját, és támogatva a gyorsabb regenerálódást.

Mindemellett pszichés hatásai sem elhanyagolhatóak.

Oldja a stresszt, segít leküzdeni a feszültséget, és felfrissülni egy fárasztó Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt.